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Salud cerebral: ¿qué es y cómo se mejora?

El término salud cerebral sugiere un funcionamiento óptimo del cerebro que nos permitiría memorizar, concentrarnos y experimentar bienestar. La salud del cerebro no es invariable, puede mejorar o puede empeorar (y tu estilo de vida influye mucho en la dirección que tomará). Conozco personas que han pasado por dietas cercanas a la tortura para bajar ... Leer másSalud cerebral: ¿qué es y cómo se mejora?

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