Qué son las funciones ejecutivas y qué significa su deterioro

funciones ejecutivas

Si sigues nuestra página estarás de acuerdo en que mencionamos mucho las funciones ejecutivas. Que si en el párkinson están muy deterioradas, que si en la demencia frontotemporal su disfunción es una característica esencial, que si en la demencia con cuerpos de Lewy y la demencia asociada a la enfermedad de Huntington la disfunción ejecutiva … Leer másQué son las funciones ejecutivas y qué significa su deterioro

¿Asumimos menos riesgo a medida que envejecemos? Tu cerebro tiene la clave.

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La representación social asume que a medida que envejecemos somos menos arriesgados. La disminución del volumen de la materia gris en un área cerebral puede justificar en parte este fenómeno. ¿Te asombras de cosas que hiciste hace unos pocos años? ¿Crees que hoy no te atreverías a hacerlo? ¿Evitas situaciones que a la larga pueden … Leer más¿Asumimos menos riesgo a medida que envejecemos? Tu cerebro tiene la clave.

Esto es lo que salir con tus amigos puede hacer por tu salud (y cómo aumentar esos momentos).

mejorar la salud cerebral

Los efectos positivos de la interacción social pasan por una mejor salud cerebral hasta la disminución de los niveles de depresión. Las estrategias para aumentar las veces que interactuamos con otros son muy amplias. Y no nos referimos a pasarnos de copas y que nuestro hígado sufra las consecuencias, no, nos referimos a los efectos … Leer másEsto es lo que salir con tus amigos puede hacer por tu salud (y cómo aumentar esos momentos).

Por qué las mujeres nos deprimimos más que los hombres.

las mujeres nos deprimimos más que los hombres

Biología, ambiente y psiquis, tres dimensiones que explican parcialmente por qué las mujeres nos deprimimos más que los hombres ¿Un adelanto? Rumiamos más. Es un hecho, no solo lo dice la experiencia, sino que los números son aplastantes: entre las mujeres la depresión a lo largo de toda la vida es casi el doble que … Leer másPor qué las mujeres nos deprimimos más que los hombres.

Depresión en la esclerosis múltiple: otro efecto a tener en cuenta.

La depresión en la esclerosis múltiple puede llegar a afectar al 50% de los enfermos. Predominan síntomas como la irritabilidad, la ira y las preocupaciones excesivas. Muchas veces hemos hablado de depresión y su relación con las enfermedades del sistema nervioso, donde es muy frecuente. Esa prevalencia elevada no es solo el resultado de saberse … Leer másDepresión en la esclerosis múltiple: otro efecto a tener en cuenta.

Cuando tu humor cambia con el tiempo: trastorno afectivo estacional

trastorno afectivo estacional

El trastorno afectivo estacional es una condición médica reconocida por los principales manuales diagnósticos. Se presenta con síntomas depresivos vinculados a los cambios de estación, fundamentalmente al otoño y el invierno. Pareces un instrumento meteorológico, casi con precisión matemática tu estado de ánimo dice cuándo el verano ha dicho adiós y el otoño-invierno se está … Leer másCuando tu humor cambia con el tiempo: trastorno afectivo estacional

Psicología del deporte: aprende de los campeones.

La psicología del deporte no es una disciplina muy conocida por el gran público, pero está detrás del éxito de muchos campeones deportivos. De esta disciplina podemos aprender todos estrategias que nos ayuden en el objetivo de llevar una vida más saludable. Uno de los más conocidos ideales de la cultura griega es el de … Leer másPsicología del deporte: aprende de los campeones.

Ven y asómbrate: así es nuestro cerebro

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El 21 de julio de 1969 Neil Armstrong piso la superficie de la Luna y pronunció su famosa frase: “Es un pequeño paso para un hombre, pero un gran salto para la humanidad”. La historia de las proezas científicas está siempre matizada por pequeños pasos para hombres concretos que suponen grandes avances para toda la … Leer másVen y asómbrate: así es nuestro cerebro

5 formas de mejorar la salud del cerebro desde hoy mismo

mejorar la salud del cerebro

Hay cambios que todos podemos hacer en nuestro día a día que pueden contribuir a mejorar la salud del cerebro. Cosas tan elementales como caminar cuando podemos evitar tomar el coche o tan placenteras como practicar sexo. Pagar el acceso a una plataforma de estimulación cognitiva no siempre es económicamente posible, como tampoco hay veces … Leer más5 formas de mejorar la salud del cerebro desde hoy mismo

“Tengo la palabra en la punta de la lengua”. Por qué ocurre este fenómeno tan común

El fenómeno de la palabra en la punta de la lengua está relacionado con la falta de activación de algunos de los elementos que intervienen en el proceso de producción de una palabra. Estoy seguro que a todos nos ha sucedido. Te encuentras con un amigo y comienzan a hablar de antiguos compañeros de clase. … Leer más“Tengo la palabra en la punta de la lengua”. Por qué ocurre este fenómeno tan común

Las etapas del duelo, ¿cuáles son nuestras reacciones ante la pérdida de un ser querido?

reacciones ante la pérdida de ser querido

El duelo no es una enfermedad, es un proceso natural que incluye nuestras reacciones ante la pérdida de un ser querido. No importa cuán saludable sea nuestro estilo de vida o cuan honradamente hayamos vivido, alguna vez la vida de nuestros padres, pareja o de cualquier otra persona que hubiésemos querido eterna, llegará a su … Leer másLas etapas del duelo, ¿cuáles son nuestras reacciones ante la pérdida de un ser querido?

Envejecimiento del cerebro: cosas que la ciencia conoce y podrían serte útiles.

envejecimiento del cerebro

Existen muchos mitos entorno al envejecimiento y algunos de ellos están relacionados con el cerebro y nuestras capacidades mentales. Es normal creer que este órgano envejece como el resto del cuerpo y que al llegar a los 80 tendremos menos posibilidades de aprender algo nuevo, pero existen muchos ejemplos de personas que desafían tales creencias. … Leer másEnvejecimiento del cerebro: cosas que la ciencia conoce y podrían serte útiles.

Café y salud cerebral: consumo regular y moderado es mejor.

Café y salud cerebral

Una investigación se adentra en la relación entre el café y salud cerebral, específicamente su efecto sobre el deterioro cognitivo leve. Investigadores italianos concluyen que el consumo moderado y regular es beneficioso. Millones de personas han hecho del café su primer acompañante en la mañana. Solo, con leche, descafeinado, con chocolate…infinidad de variantes con un … Leer másCafé y salud cerebral: consumo regular y moderado es mejor.