Estilos de vida que promueven un envejecimiento activo.
La somnolencia excesiva en adultos mayores puede estar asociada a otras alteraciones del sueño, a determinados medicamentos y también a enfermedades como el párkinson. La somnolencia en ancianos, más específicamente la somnolencia diurna que es la que genera realmente las…
El éxito del tratamiento de la agitación nocturna en ancianos reside fundamentalmente en la adecuada identificación de las causas. Existen estrategias farmacológicas y no farmacológicas que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Ángel se gira, emite un quejido. No ha…
Un patrón de nutrientes que incluye ácidos grasos omega 3 y 6, carotenoides, vitamina B, vitamina D y licopeno se relacionó con un mejor funcionamiento cognitivo. Recientemente ha sido incluida en la revista NeuroImage una investigación donde se evalúa la…
Los acúfenos o ruidos en los oídos es un síntoma molesto que suele aquejar principalmente a personas mayores de 50 años de edad. Los acúfenos se definen como la percepción en los oídos de sonidos de intensidad variable en ausencia…
La velocidad de procesamiento de la información hace referencias al tiempo que toma percibir una información, procesarla y elaborar y ejecutar una respuesta adecuada. Es una de las habilidades cognitivas que se ve afectada durante un envejecimiento cognitivo normal. Permíteme…
Un reciente estudio revela que los niños víctimas de violencia en etapas tempranas presentan un envejecimiento biológico más acelerado, algunas expresiones del mismo son un inicio más temprano de la pubertad y envejecimiento epigenético. Por otro lado, también se relacionó…
La neurogénesis es el proceso mediante el cual se forman nuevas neuronas a partir de la división de las ya existentes. Recientemente se describió que la tasa neurogénica disminuye bruscamente después del primer año de vida. A través de varios…
El envejecimiento cerebral se refiere a los cambios que ocurren en el sistema nervioso central con el paso de los años. Esas modificaciones influyen en varias funciones cerebrales, entre las que se encuentra el desempeño cognitivo. La población mundial envejece…
En medicina, cuando hablamos sobre medicamentos que causan daño en los oídos, ya sea de forma reversible o no, empleamos el término fármacos ototóxicos. Estos fármacos generalmente producen su efecto nocivo sobre el oído interno, ya sea a nivel de…
El mareo hace referencia a esa sensación como de estar “flotando”. Es un síntoma que acompaña a otras alteraciones. Descubrir las causas de mareos en adultos mayores es clave para implementar un tratamiento adecuado. Para muchas personas resulta difícil diferenciar…
Las enfermedades neurológicas en los adultos mayores tienen en el alzhéimer su principal causa de aparición, pero las enfermedades cerebrovasculares, los tumores cerebrales o los traumatismos craneoencefálicos no deben pasarse por alto. A medidas que envejecemos aumenta el riesgo de…
Nuestra cultura tiene prototipos de ancianos que nos hacen enorgullecernos. Los libros de historia, a veces la tele y normalmente la vida diaria, nos hablan de ellos, pero también el cine, la literatura, el teatro. El arte en general como…
La representación social asume que a medida que envejecemos somos menos arriesgados. La disminución del volumen de la materia gris en un área cerebral puede justificar en parte este fenómeno. ¿Te asombras de cosas que hiciste hace unos pocos años?…
Entrar y no saber qué fuiste a hacer a esa habitación, tener la palabra en la punta de la lengua, esa idea que crees es tuya la escuchaste hace dos días a tu compañero…olvidos normales que no deben quitarnos el…
La sarcopenia, la pérdida de masa muscular que se produce a medida que envejecemos, tiene una etiología variable. Estilo de vida y genética parecen combinarse para que a la par de canas perdamos masa muscular y ganemos grasa. Uno de…